#中医式生活##304斤男子说自己没高血压因没测过##30岁男子右眼突然失明体重达304斤#

一个从未量过的血压，一具久坐成习的沉重身体，一夜之间毫无征兆、不痛不痒地彻底失明的右眼……这串新闻不该只是赚人眼球的谈资，更该是我们停下脚步、凝视自身的一面镜子。

《素问》说：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”当沉重的身体持续压垮脾胃这座气血生化之源，水谷精微无法正常输布，反而酿生痰湿。痰湿随气血周流，一旦阻滞眼底脉络，清气不升，浊气不降，想要再看这琳琅世界，最后一缕气血却怎么也爬不上这双灵窍了。

肥人多痰湿，其背后多因气虚运化无力。不少朋友被快节奏裹挟，靠高热量的大鱼大肉和熬夜来缓解焦躁。过食伤脾，熬夜耗肝，肝脾两败，气滞、血瘀、痰浊交结为患。此时若再伴高血压、高血脂，眼底血管极易因瘀滞而闭塞。

发福、嗜睡、头昏、肢体沉重，多半已是痰湿过盛的信号。别因“没去测过”那些血脂、血压、血糖而心存侥幸，当眼底血管被积久的压力与瘀滞彻底堵穿，失明的便不只是那只眼睛，更是那个从不正视自己、一口口喂出暗疾的自己。