这段让我真的很激动，应证了我很多关于之前的一些信息与经验的矛盾想法。
如果这段影片内容说的是真实的话，那么深度冥想的状态就并不是什么都不想。🤔️而是一种对事物的专注力，并且这种专注力跟成年人所说所做的屏蔽外界干扰的方式不一样，而是对这个事物非常亢奋的状态…并且大脑更活跃，对周遭的事物更加开放和拓展！像极了全脑开发的模样。

这跟平时那些冥想的说辞就完全不同了。而我们一直在追求的专注力非常值得思考了，课堂上教鞭挥舞着让孩子们集中注意力的方式，就完全不是拓展大脑来的。
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