人在没有感受到自己的痛苦，没有看清自己受伤的深渊的过程时，是会过得比较麻木，但也会比较简单和快乐一些。当人可以去感受自己的痛苦，看清自己是怎么受伤的真相之后，就会比没看清之前更加的痛苦。因为我们不仅是在伤痛之中，还要去感受这个伤痛的整个过程，这就会让痛苦翻倍。这也是为什么很多人都会回避、抗拒了解自己，不愿意走进真正修复伤痛的进程里，很多自我疗愈，自我成长都是打着“疗愈”、“成长”的旗子防御真正面对痛苦。这确实是一条少有人走的路，但也是一条改天换命的路。虽然很痛苦，但也是勇敢的人才能够获得的一份幸运吧！“五一”线下舞动个案工作坊，确定开班，还有名额，报名电话：18312120566