周末上海线下茶话会，我主持了一个panel，嘉宾是两个大厂的朋友，聊了关于「AI比我更会上班了，怎么办？」，其中一个很有意思的讨论是：AI越用越多，你有什么能力是在退化的吗？

我们都讲到了英语。

因为有AI，工作中英语写作很容易表现出大学生的水平，但一到开口还是小学生，甚至更差。并且因为转化和生成太容易，更加不会用英文的思维去交流和处理信息了。

最简单的方法就是该写的英文还是自己写，然后让AI帮你改。这样对于更好的表达还是可以保留意识和觉知的。这不是自我PUA和盲目的进步追求，这是不要让AI弱化自己线下生活体验的能力，语言表达绝对算其中重要的一个。