#遇见西南医科大的时光[超话]#
🌻🌻心晴花自绽，逐梦向阳行🌻🌻
4月25日晚，口腔医学院2025级2班在海川楼512教室举办“心晴花自绽，逐梦向阳行”心理主题班会。本次活动由心理委员毛应福主持，同学们暂放课业压力，共赴一场温暖而有趣的心灵之旅🗺🗺。
🌼🌼无声传情，温暖开场🌼🌼
班会伊始，毛应福组织同学们进行“情绪传递”“用演技说话”等趣味游戏。同学们运用肢体与表情将情绪依次传递，笑意在眉眼间流转，拘谨悄然消融🍀🍀。一句“我没事”在不同情境中演绎出惊喜、感动、愧疚与失望，台下竞猜场景，猜错者大方分享生活里的小确幸，整个教室充满欢乐与真挚🥰🥰。
🌼🌼拥抱压力，洞察自我🌼🌼
观看关于压力的短视频后，主持人向同学们点明压力的实质，他解释道压力从不是敌人，适度的压力反而是成长中推动我们前进的力量。随着主持人的指引，同学们与内心对话，执笔画出自己心中的压力形象，写下它带来的正面意义——更自律、更专注、更果敢💪💪。
🌼🌼正念静心，对话自我🌼🌼
随后，同学们在舒缓的音乐中，跟随正念呼吸的指令，缓缓闭上双眼，将注意力集中于自己的一呼一吸之中，静静感受气息，从纷繁思绪中抽离，沉浸于此刻的自我对话💐💐。
本次心理班会在分享与思考中圆满结束。同学们借呼吸稳住摇荡的心绪，用笔画敲开压力的外壳。这场活动教会同学们的不是答案，而是一种姿态——在生活的起伏中学会自我调整，在迷茫中向光而行🌸🌸。口腔医学院将持续关注同学们的心理健康需求，开展丰富多样的主题心理活动，护航青年学子成长成才🥳🥳。
@共青团西南医科大学委员会微博 http://t.cn/A6xp8PoY