关于摆脱恋爱脑这回事，我个人认为最有效的方法还是时间+经验。

时间很好理解，其实很多时候恋爱脑还是因为不够成熟，年纪小的女孩有点恋爱脑多正常啊，22岁的你有恋爱脑，但可能你到25岁便好了，时光让你成熟和成长以后，恋爱脑也会逐渐消失。

经验，自然是指要和异性多接触，多交往，这里的交往不一定是一对一的恋爱，同学同事朋友，所有的异性都可为你增长见识和经验。

当然最快的方式是直接下场，如果说在情爱路上多摔几跤，多遇见点小挫折和小坎坷，看见了一些丑恶面，明白了些道理，恋爱脑自然就不复存在了。

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