#减肥[超话]# Day30💪减脂一天吃什么~
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▫️已从大基数瘦到小基数✔️
▫️最初体重：144.7斤
▫️目标体重：95斤
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▫️这一次减肥初体重：118.3斤
▫️4.26日体重：111.5斤
▫️4.27日体重：110.9斤
▪️比昨天掉⬇️：0.6斤
▪️累计减掉⬇️：7.4斤
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🏋🏻♀️运动：
吉尼瘦背13min
呼啦圈60min
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🔊碎碎念：
今天当放纵日啦~
吃超撑！
明天不上称啦！
发布于 重庆