#陈伟霆分享吃馒头减重经验#
手作自制干净碳水花样馒头合集
也是陪我瘦了几十斤的主食
减肥把我这个南方人还学会掌握了北方人的技能
不亏，外面的眼花缭乱的美食吃几次就吃腻了，因为里面让人上瘾的调料固定了就没啥新鲜感
自己做的最简单的家常菜每天都觉得很下饭
因为同一种菜自己下的佐料火候做法都是随心而非固定模式，所以其实每天都在尝试新鲜感
#母婴[超话]##减肥日记#
发布于 河南