睡到下午才起对我的惩罚，就是和三十公里外的朋友约饭前先约在健身房撸铁，练完才有资格吃饭，吃完饭聊太嗨，到家10点多了，猛然惊觉今日1万步还没完成，马上打开电视开始跳操，边刷还边学完今日份多邻国，做完所有蚂蚁森林任务，非常不真实的一天[无聊]#坚持运动打卡#
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