他说自己回家后开始做梦了。前面在海南拍戏期间都没怎么做梦,一回家就开始做梦。
给小宝宝科普一下人每晚都会做梦,只是记不记得的区别,长时间高强度工作、极度疲惫的人,往往不记得梦。过度劳累时,身体为了优先修复体力,会延长深度睡眠回到家后开始做梦,而且一天做几个,说明你终于松下来了呀宝宝好好休息
能做梦能记住梦是好事。大脑终于有空整理记忆、释放压力,把那些没来得及处理的情绪,在梦里一点点消化掉。小宝宝别总想着明天要干嘛,今天先把自己睡饱了🥺 http://t.cn/AXxuEzBA http://t.cn/AXxaNFbh
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