#读书##悦读# 2026年第18本《更年期，不是忍忍就好》💙这书的出发点是作者的个人感受，就算你知道“潮热”这个概念，落实到个体身上的感受才会让自己对更年期有进一步认识，虽然书中废话有点多，忍忍就好

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这书的出发点是作者的个人感受，就算你知道“潮热”这个概念，落实到个体身上的感受才会让自己对更年期有进一步认识，虽然书中废话有点多，忍忍就好

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