都在问我怎么减肥的，其实真的就是靠饿啊[捂嘴哭]，而且你们难道不知道减肥要少吃吗？其实你们都知道！[捂嘴哭][捂嘴哭]我太懂大野猪了，，我甚至还在要减肥的前一天告诉自己这可是最后一天了，要用最决绝的姿态吃爽它！！

结果…连着吃爽好几周！！！后面再也不敢给自己立flag了[捂嘴哭][捂嘴哭]、减就直接开始减

还有就是你胖的时候千万别先锻炼，一锻炼更饿，先把体重降下来点再去锻炼比较好（我之前胖到120多，现在一下子瘦下来，其实脸也恢复不到以前瘦的时候那个状态，肉好松…）所以不要搞暴肥暴瘦再暴肥这种恐怖游轮，几次下来，老的飞快