【鼓楼·爱眼】守护孩子的“睛”彩视界，从这张分年龄自查表开始
第二期
守护孩子的明亮双眼，是一场需要细心呵护、耐心陪伴与恒心坚持的“持久战”。近视防控的核心目标很明确：让孩子不近视、晚近视、度数慢增长，降低高度近视致盲风险。

作为孩子视力的“第一守门人”，除了从3岁起在医院建立屈光档案外，家长在日常生活中的观察也至关重要。

今天，小鼓就带大家解锁分龄视力自查的正确姿势，看看不同年龄段该如何帮孩子把好视力关！

分年龄段视力自查指南
·0-6个月：关注先天发育，排查基础异常

1.关键发育：追光追物能力形成。
2.自查方法：
用颜色鲜艳的物体在宝宝眼前缓慢移动，观察能否追随。

3.警惕信号：
·不追视；
·晶状体浑浊（需排查先天性白内障）；
特别提醒：早产儿一定要完成视网膜病变筛查。

6-12个月：察觉行为异常，排查警示信号

1.关键发育：基本物体分辨能力。
2.警示信号：
·眯眼看东西（提示近视）；
·歪头看东西（提示斜视、弱视）；
·遮盖一只眼时强烈反抗（提示另一只眼可能视力差）；
·眼睛外观异常，如眼屎多、流泪、黑眼珠发白等。

1-3岁：关注手眼协调，观测立体感
1.关键发育：视力会逐步发展至0.2-0.8，立体感建立。
2.自查方法：
家长可观察孩子扔球、接物是否精准，走路是否胆怯谨慎、视物习惯是否与同龄人明显不同。
3-6岁：筛查黄金期，达标才可以

1.关键发育：4-5岁视力可达1.0。
2.必须警惕：
·若4岁视力≤0.6；
·5岁及以上视力≤0.8；
·双眼视力相差视力表2行及以上，务必及时就医检查。

6-16岁：引导孩子自我观测，反馈问题
1.重点观察：
·看远处或黑板模糊；
·需歪头、眯眼才能看清；
·双眼清晰度不一致；
·频繁揉眼、皱眉、凑近看东西。
2.行动指南：这些都是视力下降的预警信号，要引导孩子及时告知家长，切勿拖延。

一表看懂自查方法
年龄
检查重点
异常信号
0-6月
追光、追物
不追视、眼外观异常
6-12月
行为反应
眯眼、歪头、遮眼反抗
1-3岁
手眼协调
接物不准、不敢移步
3-6岁
视力数值
视力低于年龄标准、双眼差异大

6岁以上
日常体检
需要歪头、眯眼才能看清频繁眯眼、揉眼

重要提醒
家长可以根据上述要点注意平时自我检查，自查不能代替专业检查。若发现异常，请及时带孩子到医院眼科确诊。

北京市鼓楼中医院眼科为您提供一站式眼健康服务：
•眼轴测量
•远视储备评估
•屈光档案建立
•中西医结合近视防控
让我们用专业方案，共同守护孩子清晰明亮的双眼！

（部分图片来源网络 如有侵权 联系小编删除）