再鼓励下自己，身体整顿计划阶段性落实
体重体脂降至人生低点，气色也好些
3月7日起，到此累计戒酒50天
4月1日起，开始每周五次健身
同步结合护肝片，B组，鱼油
发布于 浙江
李程远不远