#你要先把自己的生命力养起来#
所有压抑过的,未被满足的,未曾完成的,都会在后面的人生阶段中显示或者爆发出来。不会说事情已经过去,已经有结果了,或者不得不这样了,你必须接受。
哪怕以一个事件用仪式哀悼过了,但这一部分没有实现过的东西,或者还积压在里面的情绪,这个人是依然无法平衡的。
他需要在后面的人生阶段中不断的去实践,去碰撞,去领悟,才可能改变原先的心理状态与行为模式。
就象《六祖坛经》里讲到:忏悔不只是忏其前愆,而且要悔其后过,只对过去负责,以后不改,也没用。前愆不灭,后过又生。
AI是无法判断和实现这些东西的。而这些最困难的部分,仅仅是自己和自己玩,只能把自己玩死了。一个人必须到人际交往中,到人群中,到人与人的体验中,才可能去超越。
那需要一套完整的心理资源整合与自我重塑方案,来帮助个体调节情绪状态,修正认知模式,理解潜意识的想法与情感是怎么发展而来的,从而去实现心理健康与人格成长。
马斯洛的自我实现是追求热爱、达成个人使命以及关心全人类的福祉。罗杰斯的观点趋向于成为真实的自己,解除外在的束缚。这都不是终点,也无上限。
回到现实中,什么样的体验,能获得意义感永恒的留存。一个持续进步的人,他的个性魅力能一直保持到生命最后一天,这和生命等长甚至更旺盛的力量,才能去超越生死。
纯粹的内心有一种啥都无所谓的魅力。无所谓恰恰是最吸引人的东西。可以面对所有不确定,依然保持初心。所以在自己困难的时候依然能去付出,不管未来有多不确定,这是一种强大的生命力。有很多人很可能在确定的时候已经开始权衡利弊了。
当你用全新的世界观的时候,看见的世界是不一样的,并形成了内在信念。当一个意识体能承载更多,就能感知到更多。感觉到那种本来一体的联动。
#心理学[超话]##生活碎碎念##情绪树洞#
