#中医式生活##毛晓彤去医美诊所是过敏##健闻登顶计划#

不管是面粉不耐受引起的泛红，还是湿疹、粉刺，在中医看来，绝不只是“吃错了”这么简单。

中医讲“肺主皮毛”。肺不光负责呼吸，还通过它生成的卫气，在体表形成一道防御墙。如果肺气不足，墙上就有了缝隙，外面的风邪、粉尘、过敏原就会趁机钻进来。皮肤泛红、刺痒，其实就是它们长驱直入的结果。

那为啥会痒？《内经》讲：“诸痛痒疮，皆属于心”。这个心除了主血脉，还管情绪和神志。很多人生活节奏快、压力大，白天紧绷、晚上焦虑，这股内火在血分烧着，皮下的气机搅乱了，不出疹子也难。

毛晓彤之前在访谈里提到，因为被角色气得额头嘴角疯狂爆痘，杀青后用了整整四个月才把角色的负面情绪一件件“卸掉”。这就是典型的郁积，心理的东西顶着没出去，身体就用皮肤表达出来了。

皮肤是身体的镜子，你气不顺、心太累，它从来不会说谎。与其花大价钱买一堆昂贵的护肤品，不如放慢节奏，把自己心态放宽放平，让肺气通畅些、心神安静些。不必活得太精细，但一定要对自己足够温柔。