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相比以前，我觉得我身为infj最大的改变就是，从盲目共情到选择性共情，不再接触向自己索取情绪的人，因为对infj而言，极度共情就像一块无时无刻吸收情绪的海绵，只会更消耗自己。

索取情绪指一味的输出，强迫对方接受不正确的观点，察觉不到对方的情绪变化，在交谈的过程中产生不适。

情绪求救和情绪索取两者中，有很大的区别，所以选择性共情至关重要，能让自身的能量得到保持，还能筛选同频的人而建立属于自己的社交群体。好的社交群体才能成就更好的自己，如果这个所在的群体三观是完全不符合逻辑，极致错误的，那么结果只有一种，就是被同化。

然而更大的改变是，intj的属性融入了我的fj属性当中，这是一个很让我感到惊喜的事情，就像是两种声音在跟我对话。tj的来临让逻辑更加清晰紧凑，心思也会缜密，会替我清理社交圈，总能在很重要的事情中异常的冷静，像在推理一层层的逻辑，之后得出结论解决。

而底色的infj因tj的到来，得到了结合，大多数的infj其实几乎都有万物皆可看透，识破的本领而且还不戳穿，属于第三视角的冷静观察者，但有时看透了真相却想逃避，tj就起到了一个关键的作用"面对现实"，tj就像在黑夜中的永生花，永不凋谢，当fj的破碎达到极限，tj就会出现注入新的生命力，就像打怪一样，越来越顽强，像是不断在升级。

我很喜欢心理学，心理学让我认识了mbti的分析，虽然只是一个仅供参考，但大多数说的也挺准的，这些都能让我更好的去调整，认识自己，所以，下一步我会更加的去提升自己的认知，在交际方面也会不断的去筛选，把宝贵的时间花在利刃上，不浪费在消耗自己的人和事物上，并成立一支拥有高阶思想，与自己更同频的队伍。