感觉汉语取名字囊括了好多信息呀，英语就好简单：

汉语“平板撑”，英文是 plank “平板”。

汉语“俯卧撑”，英文是 push-ups “撑起来”。

汉语“仰卧起坐”，英文是 sit-ups “坐起来”。

汉语“深蹲”，英文是 squats “蹲”。

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What exercises do you usually do?你平时做什么锻炼？
I do planks, push-ups, sit-ups, and squats every day. 我每天做平板撑、俯卧撑、仰卧起坐和深蹲。[doge][doge][doge]

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