朋友们 跑男七点半抢先看八点播出都是电视播的点 七点半抢先播的内容大概率是跑男常驻前几天录的内容放在新一季开头作为开始 八点应该才有炸炸（z世介也能看） 线上平台一般在电视播后半个小时（🥝 🐧……）才会更新（因为通常正片电视20：20更新20：50左右线上平台才会有） 且是一段一段更新 更新完整至少得等电视播完所以线上平台肯定会延迟的 且以上三个时间点都不一定准提前提后都有可能 大家可以根据这个时间该做自己事做自己事然后准备看起来正片（以上仅作为一直看跑男的常驻粉摸索出来的时间点 不一定对[柯基]）
二编：八点前炸炸就出来了可以开始看了 线上平台再等二十分钟左右就有了