分享抚平焦虑方法

我发现了一个特别有效的抚平焦虑的方法，每次我觉得自己某一方面很差劲的时候，我就会想大部分的人都不可能是完美的，总要在一方面比别人慢一些或者欠缺一些，如果让我用现在拥有的东西去补全我差劲的那部分，那我也不愿意。。一下子就舒服了。。

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