失眠🫩自救神器 - 重力眼罩 🦹

我前阵子睡眠很糟糕，可能是所谓“春困” + 节食消化不良结合导致的，经常凌晨两点多才入睡，然后六七点就睡醒，白天没精神下午再睡个四五个小时，整体睡眠时长不短但是睡眠质量很差。另外也可能是对光线敏感，我每天睡觉都要投屏某种gaming流程当助眠噪音，但是电视📺的亮度会让我睡眠更浅层。

所以我就拿出了这个眼罩[收到]这个眼罩算是我回国收到的“beauty tools”类产品里我最喜欢的之一，戴上去那种恰到好处的重力感和避光性能让我瞬间获得睡意，通过适当的压力舒缓疲劳的眼睛，助眠的同时达到放松的效果。而且是一个比较微妙的微压感，不是压迫眼周而像有个人在帮你轻轻按摩，自然闭上眼就睡沉了。

这个催眠效果我觉得是助眠产品天花板级别了[good]中间有段时间没有用它主要是我比较喜欢步骤比较少的生活模式，所以有些东西虽然管用但还是不太能坚持用下去。最近睡眠质量已经差到威胁我生活质量了所以赶紧拿出来救急 🚑效果好到我每天都很期待带上它入睡的过程，遮光性一绝，有时候白天也会戴上“眯”20分钟平复心神，集中精力。

睡眠不好对整个人形象气质影响真的很大，比如遮瑕膏也遮不住的泪沟阴影[拜拜]如果你也是入睡困难、对光线敏感、或者日常眼睛容易疲劳的人，都可以试试看。