#中医这样搞定过敏性鼻炎##过敏星人拯救计划##国医的精诚力量#

一到春季就喷嚏不停、清涕直流、鼻塞难耐，连嗅觉都变迟钝？过敏性鼻炎堪称春季高发问题，西医多以缓解症状为主，而中医讲究扶正祛邪、调节体质，从根源解决鼻炎困扰！

中医里过敏性鼻炎属“鼻鼽”范畴，核心病机是正气不足、肺脾肾三脏亏虚，外加风邪、寒邪侵袭。肺主皮毛、开窍于鼻，肺气虚弱则卫外不固，外界邪气易入侵鼻腔，引发鼻痒、喷嚏；脾虚则气血生化不足，无法濡养肺脏；肾虚则气不摄纳，清涕不止、反复发病。

为何春季鼻炎格外猖狂？春季阳气升发，风邪盛行，加之花粉、柳絮等外邪增多，人体肌肤腠理逐渐疏松，正气偏弱的人，无法抵御外邪侵袭，鼻窍受邪就会诱发或加重鼻炎，这也是春秋季鼻炎高发的核心原因。

中医调理鼻炎辨证为先，常见证型分三种：肺气虚寒型，多见怕冷、流清涕、易感冒，常用玉屏风散、温肺止流丹益气固表；脾气虚弱型，伴随乏力、食欲差、大便溏薄，以补中益气汤健脾益气；肾阳不足型，多见于畏寒肢冷、夜尿多，用金匮肾气丸温补肾阳。

除了内服方药，中医外治效果立竿见影！艾灸肺俞、足三里、关元穴，温补阳气、驱散寒邪；鼻腔熏蒸、中药滴鼻，温和通窍缓解不适；三伏贴、三九贴冬病夏治，从体质调理减少复发。

鼻塞难忍时，按揉迎香穴、印堂穴、合谷穴，每穴按揉1-2分钟，能快速通鼻窍、缓解鼻痒。儿童鼻炎更适合中医调理，药性温和不伤脾胃，通过健脾补肺增强体质，减少西药副作用，还能降低反复发作概率。

鼻炎反复不是小事，别只治标不治本！顺应时节调理体质，扶正固本，才能彻底告别春季鼻炎困扰，轻松呼吸每一天～