有没有这种体验？某个工作你本来心里挺虚的，但别人夸了你两句，你就突然有了干劲儿，最后居然真的办成了。这不是玄学，心理学里这叫“自证预言”。

美国社会学家罗伯特·默顿在20世纪40年代提出：当一个人期待某种结果发生时，这个期待本身就会影响行为，最终导致结果真的朝着期待的方向发展。

最经典的实验是1960年代的罗森塔尔效应。心理学家跑到一所学校，随机抽了几个学生，告诉老师说“这几个孩子大有前途”。八个月后，被点名的学生成绩蹭蹭往上涨——因为老师不知不觉多关注、多鼓励，学生自信心被点燃。

你相信什么，就会推动事情往那个方向走。下次遇到坎儿，别老说“我不行”，先给自己下个咒：“这事儿我能搞定。”

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