//@松谷之梦:太有同感！我已经十几年没有上班了，期间也干过一些兼职，写写文案之类，结果连这都无力完成，会在无限拖延混乱中匆忙交稿，最后不了了之。现在经验是我只能够做需要临时激发创意的事，绝对不要承诺计划性的工作。//@今夜于宇宙漫游:是的，这放到工作场景就非常致命，因为工作往往不是有序触发的，大部分情况都是同时收到几项任务并且需要多线程处理，本来只是小事但是由于任务债务要处理的问题会越变越多，旧需求没处理完新需求又来了注意力又被夺走了，最终结果就是啥都没干完而且看着一堆待办像溺水一样窒息，现在我摸索出来比较好的缓解方式就是记todo，一件一件事情列出来，然后判断优先值生成顺序去处理，并且有意识提醒自己：只需要干完需求本身衍生任务不要考虑。对我自己来说有好一点。