#跳绳减肥[超话]# Day7，跳绳打卡3200个，用时35分钟，今天更有感觉了，最多连跳了400多个。

出差在酒店跳比在家里也有点好处，可以在房间一边追着剧一边跳，不知不觉就过了，在家里就只能出去跳，碰到下雨还不方便
#爱奇艺回应毒枭折磨卧底广告#爱奇艺，你想干嘛，也不能为了广告收益，底线都没有了吧，一点不顾公序良俗，这是既消耗公众信任，也败坏了网络传播风气。
我现在还在看《八千里路云和月》，为了最近几部好看的剧，才开了半年会员。