26-04-23 18:34 微博认证:国家二级营养师郝孟忠

网上经常看到很多晒高龄老年人视频的,或分享什么长寿经验。其实这些老年人,根本不是靠养生长寿的,基本都是靠基因。所以,他们的经验有用也没用。

我知道一个真正靠营养长寿的,应该是南京营养专家郑集,110岁去世,他,好像中青年身体就不好,一身病,如果不是因为100多岁时摔一跤骨折,最后坐轮椅,肯定还能活。

所以,现在网上一些长寿视频的老人,我都不太以为然,他们的经验不是什么经验,基因不行,单纯按照他们的所谓的长寿经验,也白扯。

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