现在就要勇敢面对困难的问题，而不要拖延到以后，才能减少我们的压力，并且避免事态升级。
事情不会发生改变，除非我们加以改变。
当我们逃避沟通或者进行拖延，需要处理的问题就会永远得不到解决，我们的压力会越来越大。当我们最终不得不面对这一问题，长期积累的憎恨已经扭曲其本来面目，结果可能导致愤怒的爆发。
发布于 中国香港
酷炫心理所
现在就要勇敢面对困难的问题，而不要拖延到以后，才能减少我们的压力，并且避免事态升级。
事情不会发生改变，除非我们加以改变。
当我们逃避沟通或者进行拖延，需要处理的问题就会永远得不到解决，我们的压力会越来越大。当我们最终不得不面对这一问题，长期积累的憎恨已经扭曲其本来面目，结果可能导致愤怒的爆发。