【4.23】
✅ 早起1个西梅干
✅ 早:1个鸡蛋+1碗无糖豆浆+0.7个馒头
✅ 午:西红柿🍅鸡蛋+平菇油菜+1两黑米饭
✅ 加:1个鸡蛋+1个西梅干
⏳ 只喝水/茶🍵
发布于 北京