猫QQm
26-04-23 12:05 微博认证:母婴育儿博主

我发现每个人做事/生活都要有一个抓手
比如之前我生活的抓手就是做运动
当时的口号就是:这一天只要运动了  就没白活
母乳期间不太适合做具体的运动
只是秉持着饭后站30分钟[哈哈]
通常这个时间在『收拾碗筷、擦桌子、洗脸』这些活动中很快就过去了

那我的抓手就变成了提前写好今天的计划
完成一项打钩一项
这样也能感觉到生活在有条不紊地进行

发布于 天津