江西培训感想

在家里这段时间状态：眉头紧锁川字纹又快出来了，左边偏头痛又出现了
在来的路上一路上大家欢声笑语，绿树大山心情无比舒畅自己感觉眉头都舒展了，
到昨天回来状态身心无比轻松，头也不疼了，很多问题感觉也没有那么在意了，以前是反复想但都感觉不行

老师不辞辛劳来到江西给我们授课，内心的感触无法形容，真心的为我们每个人好，让我们都能学好做好
两天的课程很快结束总是感觉还没有开始就又结束了，老师在讲静坐，冥想，催眠亲身体验敦敦教导，最终落到我们自己要去坚持做，信解行证，给我们学习课程一样最终落实到知行合一
看到同学们一个笑容都是自得心开，给优秀的师兄师姐们请教学习，找到自己的缺点问题，当下意解心开，学习大家的学习经验，心理咨询工作如何去开展

刚开始练静坐腿很疼感觉坚持不了，慢慢根老师指导联系呼吸跟着同学们慢慢坚持下来，
催眠的时候根着老师的节奏慢慢做，当时我感觉自己意识很清醒不会被催眠但后面慢慢的还是看到很多画面，很清晰，感觉不可思议，
早上起来腿都是酸痛

今天早起洗漱完静坐不知不觉半小时过去了，本来计划先从二十分钟练起，而且腿也不疼
神清气爽

感恩老师[祈祷][祈祷][祈祷][鲜花][鲜花][鲜花]
感恩师兄师姐们[祈祷][祈祷][祈祷][鲜花][鲜花][鲜花]#春风社学堂[超话]##春风社[超话]##心理咨询师培训#