#跑步[超话]#
跑步随记
下班小跑40分，一开始不知道咋滴心率飘到150了[二哈]平均心率122实际可能还低点
#开春健康跑打卡挑战##即刻开跑#
云雾缭绕的一天，又下了一场大雨
猛猛干了一天活，中午再吃个冰饭，路过突然想起麦麦新品上了，顺便再带个试试水
下午干完活回家趁没雨先跑个步，果然跑完就下雨了[偷笑]
吃完吃个冰棒就在沙发上睡着了，睡醒冲浪一下接着睡[污]
这下好了没得拿酱了[doge]#肯德基酱料正式收费#
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