辛纳接受西班牙【世界报】采访
2026年4月21日 记者Javier Sánchez 于马德里

从美网和澳网的失利中走出，他已再次站起并统治了近期的赛事。这位马德里公开赛的头号热门与《世界报》（EL MUNDO）畅谈了他的性格、职业球员生活的好处和坏处、个人爱好、与阿尔卡拉斯的关系，以及他对待失败的方式。

他还没来得及在马德里散散步。扬尼克遗憾地承认了这一点。作为世界网坛第一人和马德里公开赛的明星，他在开始前往曼诺洛·桑塔纳球场进行首次训练前的紧凑日程中，抽出了两个小时接受《世界报》的采访。“我很想去转转，但我才到这儿两天，目前正优先考虑休息，尽可能多睡觉，以便以良好的状态迎接比赛，”他解释道。
他并不常露笑脸，但表达时却带着一种特有的温柔。那种“网球机器”的刻板印象很难在他身上站得住脚：他比看起来要亲切得多。“我是一个普通的男孩。我的家庭很普通，朋友也是普通人。所有这一切（他指着电视摄像机）虽然很喧嚣，但在远离镜头的地方，我可以选择自己是谁、和谁在一起。实际上，这比人们想象的要简单得多。在亲友的陪伴下，我不需要刻意去想如何保持谦逊。”

🎤 你的严肃是因为害羞吗？
🦊 这是我处事的方式，是我在球场上保持高度专注的方式。我知道自己很少对着观众席做互动，但这是我的比赛方式。我热爱打网球。我打球不是因为我必须这么做，而是因为我觉得有趣，虽然我可能表现得没那么明显。在球场之外，我非常享受生活和与亲友相处的时光。相比于冠军头衔，我觉得拥有这样的家人、朋友和团队让我感到更加幸运。

🎤 你开始在 YouTube 上发布日常 Vlogs，是想让公众更好地了解你吗？
🦊 我不是“TikTok 代”的人。如果我在比赛期间需要分心放松，我会给朋友打电话，玩 Play Station，或者直接看会儿 YouTube。我喜欢看长视频，那些讨论不同主题的内容，比如科普、地缘政治，或者更深层次的东西。世界变化很快，了解万物很重要。我也常看其他运动员的采访或 Vlog，所以也想展示一下自己的生活。

🎤 不比赛的时候，你能享受巡回赛中的生活吗？
🦊 会的。每周我都会经历不同的事物、不同的环境和不同的人。虽然每年都去同样的城市，但能不断加深对它们的了解、发现新去处、探索新地点是很惬意的。这是巡回赛生活最美好的一部分。

🎤 那最不喜欢的部分呢？
🦊 接受采访挺辛苦的，我不能否认这一点。但这并不是因为要和记者聊天，而是因为很多时候大家会问同样的问题。我明白这是我工作的一部分，所以我尽量不让它消耗我的精力。

辛纳的爱好

🎤在摩纳哥的时间，不训练时什么事让你觉得有趣？
🦊 和朋友待在一起。我有空闲时会去开车。训练结束后，有时我会拿上车钥匙，就在那边的公路上漫无目的地驾驶，纯粹为了乐趣。如果有更多时间，我甚至想去赛道练习驾驶。当然，我也是 F1 的忠实粉丝，我很爱看比赛，尤其是现在基米（安东内利，积分榜领跑者）表现这么出色。

🎤 你出生并成长在意大利阿尔卑斯山区，你父母在那经营着一家山间小屋。你想念大山吗？
🦊 我怀念滑雪，非常怀念。小时候，滑雪是我个人性格的重要组成部分，我希望以后能多滑滑。冬天去看望父母时，我还是会滑，不去想受伤的风险，因为我需要它。它能带给我内心的平静。我无法抗拒滑雪，尽管存在风险。滑雪也是享受生活的一部分。

与阿尔卡拉斯的关系

🎤 很有意思的是，你与最大的对手卡洛斯·阿尔卡拉斯有着截然不同的成长背景。这次马德里公开赛他不在，你会觉得难以寻找动力吗？
🦊 网球需要卡洛斯，我也希望在签表中看到他。这是事实。当他不在场时，感觉是不一样的。我不愿看到他受伤，希望他能尽快回归，尤其希望能看到他出现在法网。不过有时网球就是这样。我希望我们的职业生涯都很长，有时我会错过一些比赛，有时他也会。这就是体育的另一面。

🎤 在劳伦斯奖颁奖典礼上，你俩聊了他的伤情吗？
🦊 没有，那是很私密的事情。我们都能看到他戴着固定护具受伤了，但我们没谈论这个。

🎤 你们关系很亲近，但大多数时候，一个人的成功取决于另一个人的失败。你们如何把握沟通的边界？
🦊 显然我们不会无所不谈，这很正常。我们不从个人角度聊深入的话题。我们会聊些普通的事，和卡洛斯待在一起总是很愉快。他一直是个非常善良的男孩。但有些事情，我们两个都倾向于保留在内心。

必要的进步

🎤 在去年的美网失利后，你说会改变打法，现在你已经赢得了印第安维尔斯、迈阿密和蒙特卡洛。这种转型已经完成了吗？
🦊 永远不会结束。作为网球运动员，你总是试图进步，总能学到新东西。所有人都在这么做，不只是我。即使是排名靠后的选手也能打出高水平，每一个细节都能产生巨大差异。例如，最近几个月我在发球上花了很多功夫，一直在钻研。必须持续进步下去，没有终点线。

🎤 去年阿尔卡拉斯在法网的逆转也曾被你视为一种教训。你生活中从未被挫败感带偏过吗？
🦊 我觉得没有。失败带来的永远是再获胜的机会。当然，我不可能永远保持积极和快乐，如果我那样说就是在撒谎。但体育运动最重要的一点是理解发生了什么并向前看。这才是决定性的。如果你能快速忘掉负面情绪，你就已经赢了很多。我知道这一切取决于你作为一个人的感受。如果你状态良好，场外没有烦恼，那么扭转失败的局面就会容易一些。
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