#气候变化中的流动人口##气候日记##世界地球日# “4月20日，晴，气温6-22℃，今天夜间晴，明天气温回升，但昼夜温差大，需及时调整衣物，谨防感冒。今日谷雨，雨水增多气温升，注意防潮祛湿护肠胃，可多吃薏米、山药等健脾食材。”来自河北在北京做通讯工程维护的小航爸爸分享。谷雨取自“雨生百谷”之意，春雨绵绵是谷雨最主要的特点，充足的雨水有利于谷类作物的生长，促进农作物的丰收，因此得名“谷雨”。2026年北京谷雨期间总体呈现"气温偏高、降水正常但分布不均、风力偏大"的特点。这与全球气候变暖趋势及春季大气环流特征密切相关。建议大家关注气象信息，做好防风防雨准备，同时利用这一春末夏初的好时节，合理安排农事和养生活动，平稳过渡到夏季。

来自河北在北京做保洁但近期因为交通事故在家里休养的小峰妈妈分享：“4月20日，天气越来越热，太阳也很好。春暖花开，现在有大部分时间可以出去溜达了。但心情也没觉得那么美好，杨树毛的逐渐减少，而小飞虫又特别多，下午六五点下班的朋友一定要带上眼镜，以防小虫钻入眼睛。”

来自河北在北京做通讯工程维护的小航爸爸分享：“市气象台于4月19日8时45分发布大风蓝色预警信号，于9时发布沙尘蓝色预警信号。预计19日中午至夜间，我市大部分地区有4级左右偏北风，阵风7、8级，山区局地阵风10级以上，其中傍晚至前半夜为风力最强时段。预计19日中午前后至夜间，我市有沙尘天气。请各单位注意安全生产工作。”

来自河北在北京大集摆摊卖海鲜的小茹妈妈分享：“4月19日，小雨转多云，气温7-21℃，西风4级，空气轻度污染，一天都有点冷。市场上人不多，也有好多摆摊的怕下雨没出摊，这几天不知道怎么回事腿肿的疼的厉害，站一会就赶觉胀痛，下午去药店买了点药，怎么还是一点效果没有。”

来自河南在天津买床上用品的小博妈妈分享：“4月19日日，多云，有蓝色大风预警。今天是农历三月初三，民间传说要吃荠菜煮鸡蛋，有除湿作用，今天大家有时间可以煮一些，吃了鸡蛋把煮的水喝了。”