2024 年底手術後（ACL＋半月板重建）
中間做了很多復健和訓練，
但膝蓋一直沒有真的回到該有的狀態，
我還是去做了一些它還沒準備好的事。

後來檢查才知道是
第 4 級軟骨損傷（Grade 4 cartilage damage）
幾乎已經磨到骨頭了。

原本醫生建議再開一次刀，
但我不想再經歷一次重新學走路、從頭開始
所以選擇試試看
BMAC（Bone Marrow Aspirate Concentrate）
「自體骨髓液注射修復療法」

整個療程是每兩週一次，總共做了三次
每一次都很緊張，
前兩次甚至一度抽不到骨髓。

我會回來
只是方式不一樣了。

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康醫師
Gisele
Sofia

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