不论作为妈妈
还是作为普通女性
一定要先照顾好自己
如果可以的话
再确保自己有足够的能力
这样才能帮助孩子
帮助身边的人
以及帮助更多的人

如果自己都照顾不好
也没啥能力
但就喜欢成天内耗
总觉得自己要照顾这个人照顾那个人
总觉想要做这个做那个
但连自己都照顾不好的人
又怎么可能去利他？

所以这时候就出现”尴尬“局面了：
总觉得很累
总觉得全心全心都在为孩子为他人
但孩子和他人其实并不觉得你做了什么
相反因为这个人连自己都没照顾好
旁边的人反过来要照顾这个人

这听起来很离谱
但现实中这样的人还真不少