[并不简单]抑郁者，核心问题是对什么都“不感兴趣”，像是对曾经最喜欢的东西感到无聊，以至于有些人开始把爱好改为鹿 直到对这也开始失去兴趣，然后开始明白中度和重度的区别是什么。
对这个问题我也开始破解背后的原理，已有大概的提升兴趣感方案，然而开心几天就耗竭然后需要两三天来恢复还是太慢，需要继续研究更全面的原理和系统性方法。
快速可复现且健康对身体有益的兴趣感恢复方案，这玩意儿需求应该很大，为什么找不到什么神经学疗法相关教程，去看医生也是配药吃为主，不注重行为疗法。