我自己的方法理论上就是提高学习能力,提高搞钱能力,提高解决问题的能力。95%以上的困难是能用钱解决的。解决不了的抽身放下不纠缠。物理方法,睡觉前深呼吸意守丹田。一遍经文念不完,已经睡着了。[太開心][太開心][太開心][心][心] 发布于 中国香港