今天跟老师一对一练[嘻嘻]，一个半小时前半小时都是拉伸，我真是一点基本功没有身体很硬，踢腿劈叉什么的那不是一时半会能练出来的。
舞蹈的话一跟音乐我就手忙脚乱了[允悲]。
我特别喜欢这个小老师，才27岁，令人羡慕的年纪[good]！
跳舞真的愉悦身心，不求跳得多么好，只求自己锻炼了体态、有个好心情[给你小心心]！#练舞日记##古风舞##体态##踏雪归集# http://t.cn/AXx652H9
发布于 日本
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