上年试了一段时间低碳，每天半碗饭的量后来发现骑车时（骑一小时），大腿肌肉会累以为是大姨妈快来了所以累结果不是是碳水少，吃多点碳水大腿就不累问了两个AI结果一样

上年试了一段时间低碳，每天半碗饭的量
后来发现骑车时（骑一小时），大腿肌肉会累
以为是大姨妈快来了所以累
结果不是
是碳水少，吃多点碳水大腿就不累
问了两个AI结果一样

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