【过敏🆘家用版指南】

适合突然过敏，或者平时健康皮因为换季/打溶解mei过敏/光电类过敏/脂溢性皮yan过敏，在家护理。

主要症状为：
脸红（因室温升高而愈发红的厉害）
脸摸起来磨砂感，有小颗粒，不平滑。
起小脓包小丘疹
脸发干发紧还有点痛痒
一化妆就大面积卡粉，尤其是鼻翼面中附近出现干裂迹象。

这是屏障轻微受损了，在这一步停下及时护理，还能缓解修复过来。不要真的等到屏障重度受损，就会变成真的对光电过敏！那样想k衰做仪器还要护理过敏，特别心烦。

我之前从来没过敏过，我合理怀疑是tixi副作用导致我的皮肤屏障脆弱，2月份打了黄微回家过年，感觉恢复速度比以前慢好多，但也还正常。后回了上海遇上搬家，可能有粉尘加上劳累，过敏大爆发。出现了以上的所有情况。
中间有吃💊，有换护肤品，有做仪器舒敏，也打了dpl，丽珠兰黑，大面积敷egf，都不太管用。
最后根据一下流程步骤养好了，对比见图1:

一开始我也没注意，黄微之后我直接用了香奈儿HR等功效型护肤品（我的问题），所以大家一定要记得黄微之后前7天用械字护肤品，后五天用补水保湿修护即可，切勿贪心。

我的自救流程：
1️⃣早上停止清洁，停止手上的所有洁面（我用的修丽可，还是不行）。也不拿清水洗脸，而是拿械字补水喷雾喷湿全脸，并用生理盐水棉片轻轻擦拭脸上多余油脂和灰尘。
再打开两张生理盐水棉片湿敷在脸颊（8-10分钟）图2
过敏爆发期后续什么都不用了，就补水喷雾。

2️⃣稍有缓解后厚涂修护霜，我用含有pdrn的这两个，图3。
东国的积雪草修护霜在我爆发期反而还不好用了。

3️⃣冒的代谢小脓包用棉棒清洁后涂碘伏，消点后贴上人工皮防止色沉，湿性愈合

4️⃣等红退下去了，皮肤干可能是因为缺油，可以适当涂些角鲨烷油（图4），再涂抹pdrn霜。
请停止一切功效型护肤品，我试过，然后过敏又反复了。
请停止一切y美仪器，尽可能少洗脸化妆。

5️⃣严重情况下可以内服三天氯雷他定。

6️⃣等红退下，不属于爆发期而是修复期，用薇诺娜。我试了无数面膜，就图5这两款是对过敏有帮助的。
（不死心试了别的功效型修复或sk2面膜，烂的更厉害了），爆发期请一定要忌口。

精简护肤，要我说平时y美皮肤做的勤的姐妹可以平时不用那么多功效护肤品，尤其是美白产品，美白品最易过敏且无用。然后，tixi能少打就少打吧…

观察了我身边姐妹，每个人的副作用表现点都不一样，有的体现在皮肤，有的在视力，有的在心情，有的在内分泌。但绝大部分都存在副作用，所以我认为应该是让人的免疫力降低。
免疫系统一弱，平时的身体状态弱点就会表现得很明显，修复能力也变差。免疫力是非常非常重要的，大家要重视！

祝大家都有健康的皮肤和身体！！！！

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