当下遇到的问题超过自己的能力范畴了怎么办？

除了陷入焦虑、慌张、不知所措之外，还有一种更好的应对方式：向自己提问。

问自己：
1️⃣ 这个问题，比我厉害的人会怎么做？
2️⃣ 有哪些思维误区在阻碍我解决问题？

第一个问题会立刻将自己拽出做不到的情绪中，转向解决当下的具体问题。

永远相信答案比问题多，一旦内在平静下来了，答案可能自然浮现出来。

第二个问题会反思当下是否存在盲区，让自己学会正确归因，不是指责自己能力不行，而是开始反思这种指责是否能让自己更快更好的达成目标。

近期工作项目有感💡

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