心理学上有一个著名的“鸟笼效应”。一个人拥有一只空的鸟笼，他大概率会再买回来一只鸟，而不会把笼子丢掉。
到了最后，人反而被笼子奴役。
生活中，这样的情况屡见不鲜，我们占有物品的同时，也同时被物品占有着。
一直往生活中塞“东西”，只会让自己疲惫不堪,对人、事、物皆如此......
开启极简模式，便是对自己最好的善待。
发布于 山东
郑育龙营养师