没有归脾丸调不好的失眠，3个巧搭配，横扫入睡难，多梦易醒！

没有归脾丸调不好的失眠，3个搭配横扫入睡困难、多梦易醒。其实很多失眠问题根源不在脑子，而是在脾虚。脾负责生化气血，一旦脾虚气血不够，心神得不到滋养，自然就睡不踏实了。今天徐大夫把归脾丸的3个常用搭配一次性的给大家讲清，让你少走弯路，天天睡到自然醒。

·第一种归脾丸搭配柴胡疏肝丸。如果躺下很久都睡不着，胸口发闷，情绪容易低落，总想叹气，还经常在凌晨1-3点的时候醒来，这多半是肝气郁结了，气机不顺了，气血上不来。这时候可以用柴胡疏肝丸，先疏肝理气，再用归脾丸养血安神，效果就会更好。

·第二种归脾丸搭配天王补心丹。如果睡眠浅，后半夜容易醒，醒了就很难再睡着，平时还心慌心悸，手脚心发热，夜里口干，这里心阴不足，心血偏虚的表现。天王补心丸滋阴养心，归脾丸补养气血，两者搭配养心安神更到位。

·第三种归脾丸搭配保和丸。如果一吃多就睡不着，肚子胀反酸打嗝，这属于胃不和则卧不安，不是心的问题，是脾胃积滞。可以先用保和丸消食导滞，再用归脾丸健脾安神，让肚子舒舒服服，睡眠自然就稳了。#国医的精诚力量##中医式生活#