养生顺口溜
爱美不是罪，受累要多睡。
每餐七分饱，肠胃非常好。
情绪要稳定，冲动会伤身。
寒从脚下起，欲从心中生。
亥时要安睡，辰时宜慢跑。
头宜凉，脚宜暖，腹中莫要满。
遇事莫发愁，活到九十九。 http://t.cn/AXxcqAk2
发布于 河南
冰冰师傅
养生顺口溜
爱美不是罪，受累要多睡。
每餐七分饱，肠胃非常好。
情绪要稳定，冲动会伤身。
寒从脚下起，欲从心中生。
亥时要安睡，辰时宜慢跑。
头宜凉，脚宜暖，腹中莫要满。
遇事莫发愁，活到九十九。 http://t.cn/AXxcqAk2