#跑步[超话]##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑# Day6
今日谷雨，恢复跑5km，还是能感觉到有些疲惫感的
其实上周六上午跑完30k后晚上也跑了个5km的恢复跑，但是感觉当时状态更好，还能跑进4′30配速[二哈]
发布于 上海
#跑步[超话]##开春健康跑打卡挑战##即刻开跑# Day6
今日谷雨，恢复跑5km，还是能感觉到有些疲惫感的
其实上周六上午跑完30k后晚上也跑了个5km的恢复跑，但是感觉当时状态更好，还能跑进4′30配速[二哈]