失眠的姐妹可以试试这个褪黑素【不知道啥牌子，大家自行截图+识图】我失眠两年多了，第一次吃到这么管用的药！

第一次吃的时候我已经失眠一周了，每天只能睡两个多小时，没想到吃完躺床上不到10分钟就昏迷了[柯基]

不过一定要提前吃，睡前一个小时吃最好！不要等失眠的时候再吃，我前天半夜1点半还没睡着，爬起来吃了半颗，吃完躺下还是睡不着[柯基]

我昨天9点半吃了一颗，吃完想起来我有个改善川字纹的绷带，一戴就困【因为额头和眼部被勒的紧】
于是10点半我戴着绷带爬上床，连睡姿都没调整好就昏迷了，半夜被楼下吵架声吵醒，这才发现自己保持着半个人进被窝的姿势[柯基]

我今晚不吃褪黑素，只戴绷带试试看[柯基]