记录一下吃阿胶膏的变化。
这个月月经量特别大，血份充足。
精神头变好。周末上午从七点起床一直干到中午一点半。家务时间六个半小时。这已经比以前好太多了。之前家务时间一小时就会累的不行了。

肝血应该是比以前充足了好多。现在情绪更稳定，以前干点活就觉得全家人对不起我。我是全家的大功臣，所有人都欠我的[流汗]现在我能接住全家人的需求，糖姐高中刚开始数学第一章考试只有97分。第二章考试107分。我静下心来，查前辈们的经验，找对策制定执行方案。我情绪更稳定，她也愿意听我的。现在看来这不是最大收获吗？
肝血足了以后眼睛调节能力变强，看远看近不再疲劳。

耳鸣依然还有。昨天中午家务做到最后已经腰开始酸了，午休没睡着。

继续坚持服用。