#谷雨节气应该吃点啥# 谷雨不仅是春季的最后一个节气，也是吃菠菜的黄金季节。
早在唐代，菠菜从尼波罗国（今尼泊尔）远道而来，成为大唐贵族们一致喜爱欢的“波棱菜”。苏东坡曾作《春菜》诗，有“北方苦寒公未已，雪底菠陵如铁甲”的诗句，代表菠菜已成为宋人餐桌上最为常见的绿色蔬菜之一。
菠菜，一是营养价值高，二是因为这会儿的菠菜鲜嫩水灵、清甜软滑。让我们抓紧春天的尾巴，做一道【火腿菠菜鸡蛋玛芬】，加一点豪吉藤椒油在里面，口感更丰富，菠菜和蛋白质的组合，营养满满！
#下班吃什么##柠檬清香麻##地道川味有豪吉#
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