今天放下了一切爽跳了一下[园丁]现在面对镜子与其说是审判，更像是和另一个自己在跳舞的感觉，能被自己的情感情绪和所思所想感染到，这也是一种思想感情在现实世界里的及时反馈了！不过闭上眼睛单纯享受音乐也是极好的。

其实跳舞本质上就是对自己身体的运用，技术上来说是用身体的各部位以及不同的力度、速度和质感去表现点、线、面和进行空间营造，并通过这种技术上的表达方式去表达自我，从音乐中感受到了什么，又是怎么处理的，每个人都有自己的方式。点来表现鼓点、钢琴、贝斯、短促的人声等等，而不同的乐器又有种不同的质感和重量，线就是表达管弦乐、较长的人声、等等，点和线相对来说比较简单，而空间营造就真的比较难了，能把空间玩得炉火纯青的真的是大师级别的了。

这回就真的找到了那种玩的感觉，怎么去玩音乐，去玩自己的身体，想出了一个好玩的新概念就以此拓展更多身体的运用方式，一个拳头都能根据不同的朝向有敲、打、锤、转等不同的做法，再和其他部位联系起来，去推、拉、锤、操控等等，真的能玩出很多花样。

想起看到的那些舞者们对身体运用真的是钻研到了极致。我也想要研究出自己独特的运用身体和处理音乐的方式，感觉好好玩！而且还有很大的进步空间。我想要发出自己的光芒，并且去到能够让自己发光的地方，不是那种架子上的好看，而是真正由内而外的享受和自我表达。