早上步行去奥乐齐买菜，三文鱼骨排，耗油牛肉片，有机胡萝卜，生菜，猪五花肉。回家把猪肉用盐腌一下，明天做焖肉。这日子过得就是为了吃，吃又是为了活着，各人有各人的活法，可是吃却是绕不过的。
午餐菜谱：洋葱炒耗油牛肉片，煎面拖三文鱼骨排，白灼生菜，蔬菜汁。
午饭后小憩，上网下几盘围棋。看书阅读《读懂古希腊神话》：古希腊神话五大创世神之后，经历了三代天帝权力的更迭：
第一代天帝——乌拉诺斯（天父），出身从大地之母盖亚指尖诞生，是首任神王。因惧怕权力旁落，将子女（百臂巨人与独眼巨人）囚禁在地底。其幼子克洛诺斯在盖亚授意下，用镰刀阉割并推翻了他。临死前，乌拉诺斯诅咒克洛诺斯也将被儿子推翻。
第二代天帝——克洛诺斯（泰坦之王），为逃避诅咒，他做出一项骇人决定：每生一个孩子就将其吞入腹中。他的幼子宙斯在母亲瑞亚保护下幸存。成年后，宙斯设计让克洛诺斯吐出了五个兄姐，并联合他们发动了“泰坦之战”，最终获胜。
第三代天帝——宙斯（奥林匹斯之王）宙斯获胜后与兄姐建立奥林匹斯神系。兄弟们抓阄划分天下，宙斯掌管天空、波塞冬掌管海洋、哈迪斯掌管冥界。
宙斯是希腊神话的“主心骨”，他象征着父权、秩序与权威的统一。没有他，整个希腊神话将失去等级结构、法律逻辑和谱系凝聚力。他是奥林匹斯众神之父。宙斯的正妻是赫拉（婚姻与生育女神），他的子嗣有，雅典娜（智慧）、阿波罗（光明与艺术，太阳神）、阿尔忒弥斯（狩猎，月亮女神）（美国今年的登月行动就是以他命名）、赫尔墨斯（神使）、阿瑞斯（战争）、赫菲斯托斯（锻造）、狄俄尼索斯（酒）等。

今天读词：
【阮郎归 秦观】
春风吹雨绕残枝，落花无可飞。小池寒绿欲生漪，雨晴还日西。
帘半卷，燕双归，讳愁无奈眉。翻身整顿着残棋，沉吟应劫迟。

这是一首闺怨伤春词，风格与秦观词相近，叶嘉莹把此词归入了秦观作品。上阕写雨后春残日暮，下阕写女子愁情难遣。整首词情景高度融合：风雨、残枝、落花、寒池、日西、双燕、残棋，无一不是愁绪的外化。女子面对残棋，不仅是对棋盘的劫争，更是人生的度劫。